Зелений чай з коричневим рисом, Sempio

Зелений чай з коричневим рисом, 30 г, ТМ Sempio, Південна Корея

зелений чай, коричневий рис.
Енергетична цінність в 100 г: 0 ккал.
Харчова цінність у 100 г: жир 0 г, натрій 0 мг, вуглеводи 0 г, білок 1 р.
Чай виготовляється зі свіжих пророслих листя, має ще більш м'який смак і горіховий аромат коричневого рису без терпкого смаку. Зміст калорій – 0. Відмінно підходить як у гарячому, так і в холодному вигляді, ідеально підходить для щоденного пиття в будь-який час доби.

Зелений чай з коричневим рисом – популярний японський зелений чай, що володіє безліччю вражаючих переваг для здоров'я. Зазвичай генмайча роблять зі смажених зерен коричневого рису і зеленого чаю сенча. Обсмажені зерна рису надають йому горіховий і приємний аромат, і доповнюють терпкість зеленого чаю. У поєднанні з ароматом підсмаженого рису, який заспокоює і розслабляє. Оскільки в генмайча мало кофеїну, це ідеальний чай для пиття протягом дня з численними вражаючими перевагами для здоров'я в кожній чашці.

• БАЛАНС ЦУКРУ В КРОВІ

Коли ми стикаємося з різкими стрибками або падіння рівня цукру в крові, ми відчуваємо дратівливість, у нас може з'явитися потяг до нездорової їжі або втомлюваність, іноді звана «голодом». Однак генмайча допомагає збалансувати рівень цукру в крові, що робить цей чай безпечним для діабетиків. Якщо ви відчуваєте потяг до нездорової їжі або закусок, випийте чашку генмайчи, щоб контролювати свою тягу.

• ЗНИЖЕННЯ РИЗИКУ РАКУ І ЗАХВОРЮВАННЯ СЕРЦЯ

EGCG (epigallocatechin gallate) – це антиоксидант, що міститься в усіх зелених чаях, включаючи генмайча. Дослідження показують, що цей антиоксидант підтримує запобігання пошкодження клітин і множинних типів раку, включаючи рак сечового міхура, яєчників і підшлункової залози. Дослідження показують, що EGCG пригнічує ріст ракових клітин [1].

Крім зниження ризику раку, генмайча також знижує рівень поганого холестерину (ЛПНЩ, холестерин ліпопротеїнів низької щільності) і підвищує рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ, холестерин ліпопротеїнів високої щільності), щоб знизити ризик серцевих захворювань. Селен, що міститься в генмайча, стимулює кровообіг, що допомагає зменшити утворення тромбів. Тим більше, що серцеві захворювання викликають заклопотаність у всьому світі, завдяки випивання чашки генмайчи в день може допомогти зберегти здоров'я вашого серця.

• ПОКРАЩУЄ ЗДОРОВ'Я ЗУБІВ

Як і зелений чай гекуро, генмайча, як відомо, допомагає поліпшити здоров'я порожнини рота завдяки поліфенолам, що містяться в його листі. Антибактеріальні властивості генмайча вбивають бактерії, що викликають карієс і неприємний запах з рота. Маючи це на увазі, подумайте про те, щоб випити зелений чай з коричневим рисом генмайча, щоб поліпшити загальний стан зубів, а не звичайний кави.

• РЕГУЛЮЄ ЩИТОВИДНІ ЗАЛОЗИ І ВИДАЛЯЄ ТОКСИНИ.

Щитовидна залоза – це залоза, яка регулює обмін речовин в організмі і контролює вироблення важливих гормонів. Присутність селену в генмайча сприяє регулюванню гормонів щитовидної залози. Дефіцит селену може призвести до того, що ваша щитовидна залоза буде секретувати занадто багато або занадто мало гормонів, що може призвести до поганого зору, втоми або проблем зі сном.

Зелений чай природним чином містить поліфеноли, які забезпечують печінка антиоксидантами і виводять токсини з організму. Оскільки генмайча змішана з сенчею, вживання генмайча протягом дня допоможе зміцнити імунну систему, безперервно очищаючи організм від токсинів.

• ДОПОМАГАЄ З РЕЛАКСАЦІЄЮ І КОНЦЕНТРАЦІЄЮ.

Пиття чаю зеленого з коричневим рисом допомагає поліпшити сон, розслабитися і зосередитися. Чашка генмайча містить ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) і теанін, заспокійливий ваш розум. ГАМК – це зустрічається в природі амінокислота, яка працює як нейротрансмітери в вашому мозку. Він називається гальмівним нейротрансмітером, оскільки він блокує або обмежує деякі сигнали мозку, знижуючи активність мозку, що, в свою чергу, заспокоює ваш розум і тіло. Єдині інші продукти природного походження, що містять ГАМК, – це ферментовані продукти, такі як кімчі, місо і темпі. Крім того, генмайча може зменшити стрес, якщо вживати його в початку дня, або сприяти розслабленню перед сном.

Генмайча легше пити, ніж інші зелені чаї, а завдяки своєму особливому смаку і чудовому аромату рису він напевно стане одним з ваших улюблених чаїв. Багато виробники чаю люблять додавати в чай матчу для більш сміливого смаку, широко відомий як Матчу Ірі Генмайча. Наступного разу, коли ви захочете спробувати новий чай, чому б не спробувати genmaicha!